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| | |  「読む」だけダイエット―心理学の先生が教える (王様文庫) |
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普通の体型の人は。。。 |
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| 大柄な人なら この方法でも何キロかは痩せると思うけど、
もともと普通の体型がモデル体型を目指している人なら 本に載っている方法だけでは
痩せることはできないでしょう。 |
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自己啓発本を良く読む人にはありきたりな話です |
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| ダイエットだけの本として読むと画期的なんですかね？他の方達のレビューを見ると結構目から鱗的な感想が見られますが。。私は自己啓発系の本が好きなので、ありきたりな話で目新しい事は特にありませんでした。ただ、自己啓発的な考えをダイエットと言う今までなかったジャンルに持ってくると言うマーケティング戦略？がなかなかやるな！ってな感じです。ダイエットの為に買ったはずなのですが、ダイエットとは違う視点で見てしまっているので（こういう視点でみてしまうので仕方ないのですが）こんな評価になってしまいます。。故に、書いておいてなんですが、自己啓発系の本を読んだ事のない方は、他の方のレビューを参考にする事をお勧めします。 |
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