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最強の集中術   ￥ 1,575 発売日：2008-03-27 エクスナレッジ オススメ度:   ルーシー・ジョー・パラディーノ,森田 由美,エクスナレッジ   ■  集中できないな〜というときに、、、 集中する方法、集中する時間を長く維持するしくみについて、解説している。具体的な方法・行動についても提案しており、日本人の感覚だと違和感を感じる部分もあるが、幾つかは、自分の集中する時間を作るためにヒントになりそうなことがあった。 なんか集中できないな〜というときに読んで見るといいかも。 ■  自分には全く効果の無い本 内容が多岐に及び、あれもしろこれもしろこんな例がある、あんな方法がある状態で、 全く役に立たなかった。しかも「自分を信じる」とか自己暗示とか「自分を知る」とか ありふれた内容ばかりでそんな方法なら今までごまんと出版された本と同じ。 レビューが良いので買ってみたが時間の無駄に感じた。 「日々死を思って生きよ」なんて集中力とどう関係あるんだろうか全くの謎である。 （本文を読み返してみても謎・・） ■  良書だと思います ものすごく読み応えがあり、有益な情報が たくさん詰まっています。 「集中力」の分野で、30年以上も研究してきた 著者だけあって、様々な角度からの分析があり 非常に参考になりました。 また、自己啓発的な内容も非常にまとまっており、 かなりの良書だと思います。

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