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| | |  赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣 |
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読んで納得できましたが・・・ |
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| 我が家の娘は現在1歳8ヶ月。完母で夜2.3度目覚めては添い乳で眠りにつきます。
確かに一晩通して眠りたいと思いますが、体力的にもまだそれほど辛くないので特にネンネトレーニングをしていません。
読んでみて納得しましたし、一人で眠れる様になってほしいなとも思いますが、それほど困っていないご家庭ではトレーニングをしなくてもいいと思います。
泣いて泣いて一晩中眠れない、仕事があるので差し支える、昼夜逆転しているという問題のあるご家庭にはぜひおすすめしたいです。
（というか、我が家でそういう問題が起きたならトレーニングしたいと思っています） |
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読んでよかった！実行してよかった！ |
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| 息子の夜泣きに何ヶ月も悩まされ、ついに11ヶ月のときに「一晩でいいから朝まで寝てみたい」という願望が強くなりました。同時に、「このままではこの子にも私にもいい事は何も無い」という結論になり、この本を読み、数時間後にすぐ実行しました。
本のいいところは、本当に詳しくトレーニング内容が書いてある事と、いろいろな赤ちゃんの例がのっていてトレーニングのことだけではなく、赤ちゃんの睡眠についてきちんと学習できるところです。
もちろん息子は抵抗しました。ママを求めて泣いた時間は、初めの日は一時間半、二日目は30分、三日目は3分！
この効果の早さには驚きました。今はネントレ後2ヶ月以上たちますが、泣く事はありません。眠くなったら一人でベッドに行って横になってくれます。お互いにとっていいことだらけです。こんなことなら生後半年ぐらいからしてあげればよかったな、と思いました。
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迷ってしまいました。 |
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| 息子が４〜５ヶ月の頃、9時に寝たら5時や6時まで起きませんでした。しかし次第に夜中に起きるようになり、病気をきっかけに、夜中に2度もミルクを飲まないと眠れなくなり、夜中に起きるのはともかく、ミルクをどうにかやめさせたいと思い、この本を手に取りました。
しかし私には疑問に思うことばかり。本当にこのやり方でいいのか、本当にこの本は私と息子に合っているのだろうか…自問する日が続きました。一番引っかかっていたのは赤ちゃんを泣かせっぱなしにすることでした。他の方も書いてらっしゃいますが、子供部屋のベビーベッドに一人で赤ちゃんを寝かせるという欧米の習慣にそって書かれた物というのも添い寝をしている私には合わないと感じました。
結局、私の考えに合った本（赤ちゃんを泣かせっぱなしにせず、添い寝もOKで、徐々に睡眠の習慣を整えていくものです）が他に見つかったので、この本の通りに実践することはありませんでしたが、赤ちゃんの睡眠や生活リズムに関する記述には納得できる部分も多く、とても勉強になりました。
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