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孤独と不安のレッスン   ￥ 1,470 発売日：2006-06-10 大和書房 オススメ度: 通常24時間以内に発送   鴻上 尚史,大和書房   ■  シンプルだけど奥深い 体の力の抜き方から心のもちようまで、具体的にアドバイスしてくれていて、助かりました。難しいことはひとつもないから何度でもためしてみようと思います。 ■  その通り 著者は私が普段思っていることを代弁してくれてます。大人だけでなく学生の方にも読んでもらいたいです。一人でいる事の素晴らしさをたくさんの人に知ってもらいたいです。 ■  孤独に苦しんでいる人へ 孤独は確かに寂しいし、苦しいです。 でも、それをくぐりぬけて初めてわかることもあります。 今自分は苦しんでいると思っている人は、読む価値があると思います。 ああ、ホントだったと実感するには しばらく時間がかかると思いますが。

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