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| | |  一瞬で新しい自分になる30の方法―24時間ストレスフリーでいられるNLPテクニック |
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体験することが大切です。 |
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| 著者は日本のNLPトレーナーの中でもトップクラスの方です。
今回出版された本は、ストレスフリーになる為のNLPの入門書的な見方で読むこともできると思いますが、自分自身はNLPの本来のエッセンスを見つける鍵として使えるかな！と思います。
NLPは体験しないとわからないので、実際に試してみないとこの本の価値はわからないと思いますし、意味がありません。
毎日１個試してみてはいかがでしょうか…
次はもっとディープな内容の出版を期待してます。 |
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入門書としては最適なのでは |
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| ＮＬＰについて知りたかったことが書かれていてラッキーでした
ただ、イラストがある分、概論的になっているので、個人的には物足りなさを感じたことは否めません。
新たな気付きとしては 自分の言葉で書くなら ロマンチスト リアリスト 批評家 のくだりが参考になりました。
移動の飛行機の中で読んだのですが、おもわず、「なるほどぉ〜」と言葉がでてしまい、周りの人から注目されちゃいました。 |
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これはすごい本かもしれない！ |
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| この本の著者は、あとがき・経歴によると、自身の幼少からの強烈なトラウマを解消した豊富な経験をお持ちの方のようです。いままでの自己啓発・ストレス解消などについて書かれた本にある左脳的な（いわば机上の理論的な）考え方を一切排除して、この本には「具体的になにをすれば解決するか？」に集中して書かれています。右脳的に誰でも楽しみながらストレスを解消できる具体的なワークを誰でもすぐに１人でも出来るように、図解も入れてわかりやすく載せているという点で今までにない本だと思います。３０の方法から自分の好きなものを選んで、色々な問題に使ええそうなので、好きなときに好きなページを開いて、飽きずにこれからも続けていけそうです。購入直後に３つばかしやってみましたが、初心者の私でも自分に変化が起きるのを感じました。もしかしたら、これはすごい本かもしれない！ |
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